Het ontstaan van Body and Mind Gym
Body & Mind Gym is opgericht in 2023 door Roy van der Ploeg, die na een persoonlijke strijd tegen depressie en chronische klachten verlichting vond door de Wim Hof Methode. Gecombineerd met zijn ervaring in kickboksen, creëerde Roy een methode die zowel zijn leven als dat van anderen transformeerde.
Na directe mentorship van Wim Hof, zette Roy zich in om anderen te helpen hun fysieke en mentale grenzen te verleggen. Dit bracht hem wereldwijd ervaringen, zoals trainingskampen in Kroatië met Alistair Overeem en Budhamir, en zes weken in Thailand ter voorbereiding van Overeem’s gevecht tegen Badr Hari. Geïnspireerd door deze successen, opende hij Body & Mind Gym, aanvankelijk in een ruimte van 250 vierkante meter, gericht op een holistische benadering van welzijn door kickboksen, boksen, ademhalingstechnieken en koudetraining.
Door snelle groei verhuisde de gym naar een grotere locatie aan de Marne 112, nu met 2500 vierkante meter aan uitgebreide faciliteiten, inclusief fitness Het team van 11 professionals zet zich in om leden te helpen hun potentieel te bereiken en een vitaler leven te leiden.
Bezoek onze website voor meer informatie over hoe wij jou kunnen ondersteunen in je reis naar een beter welzijn.
